요추관협착증

정의

척추관이 좁아져 신경 압박. 걸으면 다리 저림·통증(간헐적 파행). 앞으로 숙이면 완화.

주요 증상

등허리통증보행장애감각이상(저림/마비)근력약화

위험 요인

잘못된 자세, 반복적인 과사용, 노화, 비만, 좌식 생활, 외상, 유전적 요인, 자가면역 반응

예방

바른 자세, 규칙적 스트레칭·근력 운동, 체중 관리, 충분한 칼슘·비타민D 섭취, 적절한 휴식

치료 및 관리

정형외과·신경외과 진료. 소염진통제. 신경차단술(에피두랄 주사). 물리치료. 심한 경우 수술적 감압.

지금 바로 할 수 있는 대처

정형외과·신경외과 진료. 소염진통제. 신경차단술(에피두랄 주사). 물리치료. 심한 경우 수술적 감압.

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