과민성대장증후군(IBS)

정의

만성 복통과 배변 습관 변화(설사/변비 교대). 스트레스가 악화 요인.

주요 증상

복통설사변비복부팽만불안/초조

위험 요인

스트레스, 식이 민감성, 장내 미생물 불균형, 유전, 장운동 이상

예방

스트레스 관리, 규칙적 식사, FODMAP 식이 조절

치료 및 관리

식이 조절, 항경련제·지사제·완하제, 저용량 항우울제, 인지행동치료

지금 바로 할 수 있는 대처

식이 조절(FODMAP 식이), 스트레스 관리. 소화기내과 진료.

함께 보면 좋은 소화기 질환 질환